Ácidos grasos omega-3
suplementacion

Ácidos grasos omega-3

Omega-3 Los ácidos grasos omega 3 son ácidos grasos esenciales poliinsaturados, que se encuentran en alta proporción en los tejidos de ciertos pescados (por regla general pescado azul), Algunas fuentes de omega 3 pueden contener otros ácidos grasos como los omega 6. Nuestro organismo necesita un equilibrio entre ácidos grasos omega 6 y ácidos grasos … Sigue leyendo