Pan Cake Miel y Chocolate
Recetas

Pan Cake Miel y Chocolate

  El Pan Cake es un optimo desayuno, que nos permite saciarnos con placer y gusto. Se puede realizar con diferentes harinas y acompañar a elección. Es un desayuno que aconsejo a mis atletas, en cuanto rico en hidratos de carbono, proteína y baja grasa. Esto nos permitirá tener controlado el cortisol por la mañana, … Sigue leyendo

La Paleodieta
alimentacion/Recetas

La Paleodieta

Paleodieta… O mejor aún paleovida Desde feel better queremos aportar nuestro granito de arena  sobre la paleodieta o dieta del paeolítico, disciplina alimentaria y estilo de vida que adoptamos en el centro, en el cual os mantenemos constantemente informados. Sirva esta pequeña introducción a modo de resumen explicativo sobre las bondades y beneficios de la paleodieta. … Sigue leyendo